Dry July setzt neue Impulse in Singen

Vier wochen bewusst verzichten

Singen. Auch dieses Jahr beteiligt sich die Fachstelle Sucht in Singen an der bundesweiten Aktion „Dry July“. Das Projekt setzt ein bewusstes Zeichen für einen reflektierten Umgang mit Alkohol und wird erneut von Leiter Lars Kiefer im Landkreis Konstanz initiiert.
Ziel des Projekts sei es, Menschen zu zeigen, dass Begegnung, Genuss und Lebensfreude nicht an Alkohol gebunden sind. Dies sei gerade im Sommer eine Herausforderung, da in dieser Zeit viele Veranstaltungen eng mit Alkohol verknüpft sind.

Unterstützung aus verschiedenen Bereichen

Die Aktion wird aus verschiedenen Bereichen wie Gesundheit, Coaching und Gastronomie unterstützt. Gesundheitscoach und Yogatrainerin Ilona Osswald sieht im Dry July vor allem eine Einladung zur Selbstwahrnehmung: „Es geht nicht um Verzicht, sondern darum, den eigenen Körper bewusster zu erleben und neue Wege auszuprobieren.“ Ihr kostenfreies Angebot „Happiness Yoga“ findet am Samstag, 25. Juli, um 9:30 Uhr im Stadtgarten statt. Dabei vermittelt sie mit einfachen Übungen mehr Leichtigkeit und Lebensfreude.

„Du musst nicht erst am Boden sein – du darfst jederzeit aussteigen, wenn du spürst, dass dir etwas nicht mehr guttu,“ sagt Coach Franziska Ehret. Sie begleitet insbesondere Frauen auf ihrem Weg in ein selbstbestimmtes, alkoholfreies Leben. Mehrere Teilnehmerinnen feiern durch ihre Gruppenangebote inzwischen ihr erstes Jahr ohne Alkohol.

Matea Barjasic beobachtet auch eine Veränderung in der Trinkkultur. Sie sagt, dass viele bewusst genießen möchten, ohne auf Geschmack oder ein gemeinsames Erlebnis zu verzichten. Sie stellt im Rahmen des Dry July verschiedene alkoholfreie Varianten auf Instagram vor, um diese als selbstverständliche Wahl im Alltag zu etablieren.

Der Betreiber von Nikos Lifestyle Bar, Nikolaos Gialitakis, zeigt, dass alkoholfreier Genuss längst auch in der Gastronomie angekommen ist. Für ihn stehen nicht der Alkohol, sondern die Begegnung und das gemeinsame Erleben im Vordergrund. Er beobachtet einen klaren Trend hin zu alkoholfreien Cocktails. So setzt er mit neuen Interpretationen klassischer Drinks gezielt auf alkoholfreie Alternativen.

Veranstaltungen zum Aktionsmonat

Im Rahmen des Aktionsmonats sind mehrere Veranstaltungen geplant: Am Freitag, 17. Juli, findet um 20:00 Uhr ein Online-Talk mit Franziska Ehret, Timo Schüsseler und Lars Kiefer statt. Am Samstag, 25. Juli, um 9:30 Uhr folgt das „Happiness Yoga“ im Stadtgarten. Den Abschluss bildet am Mittwoch, 29. Juli, um 19:30 Uhr eine „Hitster-Bingo-Party“ in Nikos Lifestyle Bar (Julius-Bührer-Straße 2).
Weitere Informationen und Anmeldungen sind per E-Mail an halt-singen@bw-lv.de möglich.

Von Pia Schaible